Van Proosdij was een van de eerste vrouwelijke radiopresentatoren. Ze begon haar omroepcarrière in de jaren zestig bij piratenzender Radio Noordzee, die uitzond vanaf het REM-eiland, een platform in de Noordzee.
Met haar presentatie opende ze de zender en sprak zes maanden later ook de laatste woorden, toen de regering de stekker uit het REM-eiland trok.
Daarna verkaste Van Proosdij naar Hilversum, waar ze ruim 25 jaar verslaggeving en presentatie deed bij de actualiteitenrubriek AVRO’s Radiojournaal. Ook maakte ze kinderprogramma’s en reportages voor de NCRV. Daarnaast leverde ze geschreven bijdragen aan kranten en tijdschriften.
Van Proosdij stond bekend om haar directe en persoonlijke manier van interviewen. Kort voor haar dood interviewde ze nog ambassadeurs in Nederland, in opdracht van het ministerie van Buitenlandse Zaken.
